クロム クロム: nm クロムはミネラル塩の XNUMX つです。 クロムはグルコースの同化に不可欠であり、インスリンの補因子です。 糖尿病患者の食事にはクロムの摂取が必要です。 クロムは主に酵母、卵黄、スパイス (タイム、コショウなど) に含まれています。 また、全粒穀物、魚介類、肉、内臓、ブラウンシュガーにも含まれています。 その役割は、炭水化物、脂質、および栄養の代謝に有益です... お疲れ様です この記事の残りの部分、リンク、画像を読むには購読者になる必要があります。 サイトの全文を読むための購読料は、契約なしで月額 1 ユーロです。 現在のサブスクリプションを既にお持ちの場合は、以下のフォームを使用してログインしてください。 それ以外の場合はできます ここで購読してください。 ユーザー名またはメールアドレス パスワード 私を覚えていてください パスワードを忘れた場合