低カロリーダイエット 低カロリーの食事: イナゴ。 低カロリーダイエットとは、カロリーが低いことを意味します。 大人の低カロリー食の一例。 起きたら… できれば水とレモン汁。 - 朝ごはん : 水、コーヒー、紅茶、ハーブティー、セミスキムミルク + (以下の選択肢のいずれか) 全粒粉のパンやクラッカーに軽いバター(*)を添えて。 赤身のホワイト チーズまたは赤身のチーズ (最大脂肪 30%!) または卵 1 個 「痩身」シリアル(あなたの子供のものではありません... お疲れ様です この記事の残りの部分、リンク、画像を読むには購読者になる必要があります。 サイトの全文を読むための購読料は、契約なしで月額 1 ユーロです。 現在のサブスクリプションを既にお持ちの場合は、以下のフォームを使用してログインしてください。 それ以外の場合はできます ここで購読してください。 ユーザー名またはメールアドレス パスワード 私を覚えていてください パスワードを忘れた場合